W jakich przypadkach się warto udać do poradni psychologicznej Czy warto się udać do psychologa ze swoimi problemami Niekiedy w naszym życiu mogą się pojawić sytuacje, w jakich człowiek po prostu sobie nie daje rady. Przyczyn takiego stanu może być dużo, pewne mogą pojawić się nagle i niespodziewanie, z kolei przy innych trzeba nieco więcej czasu. Do pierwszych takich przyczyn można na przykład zaliczyć utracenie pracy, śmierć bliskiej osoby czy zdradę, a do drugiej grupy długotrwałe kłopoty rodzinne, finansowe czy zawodowe. Pogorszenie psychicznego stanu mocno wpływa na wiele obszarów życia. Często pojawia się apatia i smutek, lecz u niektórych osób  [ Read More ]

Medycyna, chroni nas przed ciężkimi chorobami Co robić, aby być o wiele zdrowszą osobą? Choć każdy człowiek doskonale wie, że jeżeli chciałby być zdrowszą osobą, to najzwyczajniej w świecie musi zadbać o siebie, to tak naprawdę nie jest wcale powiedziane, iż w każdym przypadku potrafimy tę wiedzę wcielić w życie. A przecież fakty są takie, że jeśli kompletnie o tym zapomnimy, ciężej będzie nam później dbać o siebie. A więc czymś niesłychanie istotnym jest to, aby we wszystkich przypadkach możliwie jak najszybciej obudzić się. Prawdziwym strzałem w dziesiątkę dla takiej osoby, która chciałaby zadbać o własne zdrowie jest choćby to  [ Read More ]

Na co komu specjalista od umysłu – czyli krótko na temat psychologa Modne obecnie pojęcie healthy life daje sugestię, aby zwracać uwagę na to ile, czego i jak zjadamy, na czym i ile śpimy, kiedy i w jaki sposób odpoczywamy. Chcąc mieć dużo sił witalnych do późnych lat życia musimy świadomie zadbać o nasze ciało. I tutaj jest absolutna zgoda, bo w końcu w zdrowym ciele zdrowy duch. Lecz co począć, jeżeli w ciele zagości jakiś niechciany lokator, który od samego poranka zatruwa nas złymi myślami, psuje humor w nieskończoność zadręczając wspomnieniami i wywołuje nieznośny uścisk w żołądku? Czy są  [ Read More ]